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이모저모 수영23

요즘 눈에 띄는 국내 수영복 브랜드, 수영장 강습용 수영복 추천 요즘 눈에 띄는 강습용 수영복 브랜드 추천이제 수영을 시작한지 1년 반 정도 되었다. 그동안 이런저런 수영복들을 많이 구경했고 수영복 브랜드들도 많이 알게되어서 다시 올려보는 정보성 수영복 브랜드 추천! 지난번 수영복 포스팅에서 추천했던 '가나스윔' 사이트에 나오지 않는 작은 수영복 브랜드들도 꽤나 많다는 사실. 개인적인 취향을 담아서 추천하는 몇개의 브랜드들을 소개해본다. 실내 강습용 수영복 추천기 1탄은 아래쪽 링크를 참고하세요. 수영 강습용 원피스 수영복 사이트 모음수영복 브랜드 사이트 모음+강습용 수영복 추천 수영을 배울 때는 기본적으로 아래에 해당하는 수영복은 피한다. 1. 노출이 있는 수영복 (비키니) 2. 물에 저항이 심한 수영복 (프릴 달린 수영복,emojeomo2.tistory.com 1.. 2024. 10. 12.
접영까지 다 배운 수영인은 다음 반에 가서 뭘 하나? 오늘은 11월이 되고 첫 수영 강습날. 초급반 수강생 분들이 6개월의 강습을 마치고 중급반으로 올라왔다. 중급반에 새로운 분들이 대거로 올라오면서 나도 처음 중급반에 올라왔을 때가 생각났다. 오늘은 그 때를 생각해보며 수영 중급반의 모든것에 대해 포스팅해보도록 하겠다. 접영까지 다 배운 수영인은 다음 반에 가서 뭘 하나? 내가 다니는 수영장은 초급1/ 상급2 / 중급2 이렇게 총 5개의 레인으로 구성되어 있다. 중급과 상급은 두 레인으로 나누어 그 안에서 레벨 조절이 된다. 초급 1 레인: 기본이 되는 네가지 영법 배우기 6개월가량 물에서 뜨기-자유형-배영-평영-접영 배우기 중급 1번 레인: 네가지 영법 심화+턴, 스타트 등 3-4개월 가량 접, 배, 평, 자 연습과 자유형 팔꺾기, 사이드턴, 스타트 중.. 2023. 11. 5.
수영 강습용 원피스 수영복 사이트 모음 수영복 브랜드 사이트 모음+강습용 수영복 추천 수영을 배울 때는 기본적으로 아래에 해당하는 수영복은 피한다. 1. 노출이 있는 수영복 (비키니) 2. 물에 저항이 심한 수영복 (프릴 달린 수영복, 헐런한 래쉬가드) 3. 몸에 쫙 달라붙지 않는 수영복 (사이즈가 헐렁한 수영복을 사면 수영복이 물을 먹고 수영할 때 가슴부분이 내려갈 수 있다.) [수영복 브랜드] 수영복 브랜드는 다양하게 있다. 1. 해외/ 국내 브랜드 분류 해외 브랜드: 나이키, 졸린 등 국내 브랜드: 풀타임, 베럴, 후그, 센티, 스웨이브, 딜라잇풀, 루프루프 등 2. 브랜드 특징별 분류 (주관적) 무난한 수영복이 좋다면: 나이키, 유니크한 수영복이 좋다면: 스위밍캣, 제이커스 화려한 수영복이 좋다면: 센티 [수영복 구매처] 각각의 브랜드.. 2023. 9. 25.
수영배우기 좋은 시기 추천, 계절별 수영 강습 장단점 오늘은 수영을 배우기 가장 좋은 시기는 언제일지, 또 계절별로 수영을 배울 때의 장단점에 대해 알아보도록 하겠다. 수영배우기 좋은 시기 많은 사람들이 수영 배우기 좋은 시기는 여름이라고 생각한다. 더워서 물놀이가 생각나기도 하고, 휴가기간, 바다나 호캉스 실내수영장을 떠올리다가 수영을 배워볼까~ 하면서 찾아보는 시기이기 때문이다. 실제로 여름인 6-8월에 수영장에 사람이 가장 많다. 자유수영을 하러 주말에 가보면 진~짜 바글바글 하다. 이런 이유에서 여름도 수영 배우기 좋은 계절이긴 하지만, 개인적으로 수영을 배우는 가장 좋은 계절은 가을이라고 생각한다. 가을이 수영강습하기에 가장 좋다고 생각하는 이유는 여름보다 사람들이 덜 오기 때문이다. 사람이 덜하니 신규 수강신청이 비교적 쉽다. 수영배우기를 결심했.. 2023. 9. 20.
수영 강습, 좋은 수영장 고르는 방법. 수영장 선택 기준 좋은 수영장 고르는 법 수영을 배우기로 결심했다면, 어느 수영장을 다닐지를 결정해야 한다. 오늘은 수영을 배울 때 좋은 수영장을 고를 수 있는 방법과 선택기준에 대해서 이야기해보도록 하겠다. 좋은 수영장 고르기 1. 집에서 얼마나 가까운가 집과의 거리는 좋은 수영장 기준의 가장 큰 부분을 차지한다. 수영장과 집은 가까울수록 좋다. 수영장을 다닐 땐 짐도 많고(+젖은 짐) 마치 헬스장처럼 마음 먹고 집을 나서기가 가장 어렵기 때문이다. 마음먹기를 가장 가볍게 만들어 주기 위해서는 수영장에 쉽게 갈 수 있어야 한다. 개인적으로 수영장까지의 이동 시간이 30-40분 내외면 갈 만 하다고 생각된다. 수영장은 아무리 작더라도 큰 규모의 설비와 유지비용이 들어가기 때문에 흔하게 있는 시설이 아니기 때문이다. 나는 .. 2023. 9. 15.
수영 초보자 자유형 숨쉬기 꿀팁, 자유형 호흡방법 오늘은 주제는 '자유형 숨쉬는 방법'이다. 처음 수영장에 가면 자유형부터 배우는데, 숨쉬기는 그 문턱을 넘기가 쉽지 않다. 자유형 하면서 숨쉬려고 얼굴을 들면 물을 먹고 허우적대면서 숨이 차고 결국 끝까지 가지 못한다. 초보 타이틀을 뗀 지 얼마 안되었는데, 내가 자유형 숨쉬기 할 때 이 방법을 해보니 잘 되었다. 실제로 수영할 때 내 뒷사람에게도 이 방법을 알려주니 잘 되었다고 했다. 물론 정석적인 방법은 아니고, 초보 때 숨쉬기 연습하는 방법이다. 어느정도 숨쉬기가 되면 정석의 방법으로 연습하는 것이 바람직하다. (이 방법은 내가 수영독학할 때 혼자 이런저런 테스트를 해보다가 발견한 방법이다ㅋㅋㅋ.) (초보의) 자유형 호흡법 꿀팁 수영 초보들의 자유형 숨쉬기 처음 배웠을 때 특징 1. 숨 쉬려고 입을.. 2023. 9. 10.
[직장인 수영일기] 수영 강습 순서, 배우는 기간 알아보기 수영강습 순서와 배우는 기간 오늘의 포스팅 주제는 바로 수영 강습 순서와 배우는 기간 등에 대해 이야기해보도록 하겠다. 고양 어울림누리 수영장 강습 기준이며 배우는 기간은 개인차가 있을 수 있다. [수영강습 순서] 물 적응> 호흡법> 자유형> 배영> 평영> 접영 수영장에서 배울 수 있는 것들은 수심에 따라 12-20가지 정도가 된다. 처음에는 기본적인 4가지 영법(자유형, 배영, 평영, 접영)을 순서대로 배우고, 이후에 배울 수 있는 것들은 수영장마다, 강사마다 달리해서 가르치고 있다. [수영강습 소요시간] *급수 이름은 고양시 어울림누리 수영장을 따랐고 수영장마다 다를 수 있음 4가지 영법을 모두 배우는 상급반까지 끝내면 총 6.5개월 가량 소요된다. 출석 횟수나 개인의 운동신경에 따라 다를 수 있고,.. 2023. 9. 6.
[직장인 수영일기] 3개월차 수영 후기 및 장단점. (feat. 헬스, 요가, 필라테스, 크로스핏 다 해본 사람이 말하는 수영 후기) 헬스, 요가, 필라테스, 크로스핏, 클라이밍 다 해본 사람이 말하는 수영 후기 직장인으로 새벽수영을 다닌지 만 3개월이 지났다. 오늘은 3개월 차 수영하는 직장인의 수영 후기 및 수영 장단점 [수영의 장점] 1. 가성비 최고의 운동 : 헬스, 요가, 필라테스, 크로스핏 전부와 비교해봐도 가장 가성비 넘치는 운동이다. 지자체에서 운영하는 수영장으로 간다면 한달에 5만원 내외로 주3회 이상 이용할 수 있고 많은 장비가 필요하지 않으니 초기 준비물(수영복, 수경, 수모)만 세팅되어있다면 정말 저렴한 운동이다. 수영장 비용을 5만원 가량 내면 자유롭게 수영하는 걸로만 오해하는 분들이 계신데, 그 비용 안에는 강습비가 포함되어있다. 수영강사가 내 자세를 봐주고 코치해주며 일정 수준이 되면 다음 반으로 넘어가라고 .. 2023. 9. 4.
[직장인 수영일기] 고양 어울림누리 꽃우물 수영장 일일입장 자유수영(주말) 후기& 이용방법 고양 어울림누리 꽃우물수영장 자유수영 후기 및 이용방법 주말에 본가에 갔다가 어울림누리 수영장 일일입장으로 자유수영을 하고 왔다. 고양 어울림누리 수영장은 '꽃우물 수영장'이라고도 부른다. 어울림누리 수영장은 총 20레인, 여자 락카 갯수만 750개로 엄청난 규모와 쾌적한 시설을 자랑하고 있다. 고양시에 살 때는 좋은지 잘 몰랐는데, 지금 5레인을 가지고 있는 수영장을 다니다가 오랜만에 가니까 정말 크고 쾌적하고,,, 너무 좋았다 ^ㅠ^ 다음주에 또 가고 싶다... [일일 자유수영 이용시간] 2023년 7월부터 일일 자유수영 시간이 변경되었다. 평일 1부 8:00~8:50 2부 12:00~12:50 3부 18:00~18:50 토, 일, 공휴일 1부 9:00~11:50 2부 13:00~14:50 3부 16.. 2023. 9. 3.
[직장인 수영일기] 다이소 수영장 준비물 사기/ 수영강습 다이소 필수템 다이소에서 수영장 갈 준비 끝내기 오늘은 3개월간 수영장을 다니면서 직접 사용해본 수영장 다이소 준비물과 필수템을 소개해보도록 하겠다. 수영장 준비물 : 최소 필요 준비물과 추가로 챙길만한 것들을 괄호에 써넣었다. 큰 카테고리는 4개로 나누어 자세한 용품 이야기는 아래에서 계속! 1. 수영용품: 수영복, 수모, 수경 2. 샤워용품: 바디워시, 샴푸, 샤워타올, 수건 (+폼 클렌징, 트리트먼트, 칫솔치약 등) 3. 기초용품: 로션 (+크림, 헤어 에센스, 동전, 색조 화장품 등) 4. 가방 (+타올 지퍼백, 각종 파우치 등) 1. 수영용품: 수영복, 수모, 수경 이 카테고리는 아쉽게도 다이소 외 수영 전문 쇼핑몰에서 구매해야한다. (언젠가는 다이소에서 수영 전문 제품이 나올지도 모른다고 생각한다..) 강습.. 2023. 8. 24.
[직장인 수영일기] 수영 강습용 원피스 수영복 추천템 2탄/ 강습용 수영복 사이트 추천 지난번 수영 강습용 여자 수영복 추천글을 올렸는데 반응이 좋았어서 2탄을 준비했다. 1탄 때는 수영장 다닌 지 몇 주 안됬었는데 벌써 세 달 째 다니는 사람으로써 마음 속에 찜해놓은 수영복들을 공유해보고자한다. 수영강습할 때 입어야 하는 수영복의 조건은 1. 원피스형/ 바디수트형 수영복 2. 노출이 심하지 않은 수영복 (배나 가슴노출x) 3. 물의 저항을 받지 않을만한 수영복 (프릴x, 너무 많은 주름x, 움직임이 편할 것) 지난번 게시글은 부담스럽지 않으면서도 독특한 디자인의 수영복들을 추천했었다. 아래 박스를 클릭하면 넘어갈 수 있다. https://emojeomo2.tistory.com/38 [직장인 수영일기] 여자 수영강습 수영복 추천/ 수영배울 때 입을만한 예쁜 수영복 사이트 모음 실내 수영장 .. 2023. 8. 16.
[직장인 수영일기] 고양시 어울림누리 수영장 신규 수강신청 방법/ 수강신청 시간 및 수영강습비용 고양시 수영장, 어울림누리 수영강습 신규 수강신청 방법 어느 수영장이나 신규 수강신청이 가장 치열하고, 한번 수강신청에 성공하면 재수강은 어렵지 않다. 오늘은 부모님 수영 신규 수강신청을 해드리기 위해 알아보는 고양시 어울림누리 수영장 수강신청 일정 및 신청방법 정리! 신규 수강신청 날짜 및 시간 어울림누리 신규 수강신청은 매 달 23일, 오전 10시이다. 회원가입을 해놓고 로그인을 한 뒤 10시 정각에 정확하게 클릭해야한다. *미리 어울림누리 체육센터 홈페이지를 통해 가입을 해두어야 한다. 어울림누리 체육센터 수영장 수강신청 하는 방법 고양어울림누리-체육센터 고객의 웃음보다 더 큰행복은 없습니다. spart.gys.or.kr 1. 위의 홈페이지에 들어가서 회원가입을 한다. 2. 공지사항의 '신규, 추가.. 2023. 8. 13.